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产后瘦腹大法
别人是捧腹大笑,但是我无论怎么捧腹都无法笑得出来,因为捧到的都是腩肉啊!剖腹产后满肚子的赘肉让无数产妇自信全无,忧心不已。小编今天就为你讲述瘦腹大法,保证让你重获“小腰精”的美誉!一、巧用束...
月子过于传统有危害?
我国传统上认为新妈妈坐月子有很多讲究,比如有不洗发、不洗澡、不碰冷水、禁性行为、不可吹风等禁忌。这些禁忌中有些是没有必要的,如不洗发;有些甚至会对新妈妈的健康造成危害,如不洗澡,其实这样更容...
尽早给新生儿开奶有什么好处
孩子吮吸、吞咽的能力是与生俱来的,也可以说一出生就会吃奶,所以开奶时间可以尽早。早开奶能进一步锻炼孩子的吮吸能力,而且有利于建立牢固的母子关系,对孩子安全感建立和好性格培养也都有益处。及早开...
产后瘦身的误区
错误观念之一:生育后马上做运动生育后不久就做一些减肥运动可能会导致子宫康复放慢并引起出血,而剧烈一点的运动则会使手术断面或外阴切口的康复放慢,一些关节特别容易受伤,剖宫产的妈妈情况会更加危险...
月子房如何布置 ?看看月子中心的房间
在过去,女人生孩子只能在自家或娘家坐月子,由婆婆或妈妈照顾。现在月子中心坐月子,由专业的医生和护士来照顾,成为了很多新妈妈们的选择。有的在孕期3个月,就已经张罗着四处实地考察去哪家月子中心坐...
月子房的阳光与坐向
在过去,女人生孩子只能在自家或娘家坐月子,由婆婆或妈妈照顾。现在月子中心坐月子,由专业的医生和护士来照顾,成为了很多新妈妈们的选择。有的在孕期3个月,就已经张罗着四处实地考察去哪家月子中心坐...
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